0%

Er livet hårdt…? Ønsker du udvikling….?

Psykoterapi er for dig der ønsker at lære dig selv og dit indre liv bedre at kende. Måske overlever du mere end du lever?

Måske er du ked, trist og mangler livslyst?

Måske er du træt og mangler energi?

Måske har du styr på alt, men mangler glæde?

Måske har du svært ved at sige fra og mangler mod?

Mit terapeutiske udgangspunkt kombinerer traditionel psykodynamisk samtaleterapi og neuropsykologiske og kropsbaserede terapeutiske teknikker.

Vores samtale kan suppleres af et kreativt eller kropligt fokus, hvor du lærer at bruge dine kropslige ressourcer til at lande i dit nervesystem og derved bedre kan håndtere dine følelser, kropslige fornemmelser og din situation.

Jeg arbejder bl.a. med stress, angst, sorg, ensomhed, tilknytningsforstyrrelser, eksistentielle problemer, selvværdsproblematikker, problemer i parforholdet, problemer på arbejdspladsen mv.

Jeg tilbyder terapi til individuelle, par samt grupper.